深度游玩路线规划
从长沙出发向西南方向行进，首推张家界国家森林公园，建议安排2日行程：首日游览黄石寨高空观景台，次日挑战天门山玻璃栈道。若时间充裕，可延伸至凤凰古城体验沱江夜游，古城内青石板路串联着沈从文故居等文化景点。
往北线推荐岳阳楼洞庭湖景区，最佳游览时段为春秋季节。联票包含君山岛游览，可乘船观候鸟群栖景象。周边石牛寨地质公园的丹霞地貌与玻璃桥组合，适合喜欢刺激体验的游客。
特色住宿方案
- 经济型选择：张家界市区连锁酒店均价200-300元，推荐入住武陵源入口附近，方便次日早起入园
- 特色民宿：凤凰古城临江吊脚楼民宿，旺季需提前15天预订，推荐「水墨居」「沱江人家」等口碑店家
- 高端度假：张家界禾田居度假酒店配备私人温泉，岳阳铂尔曼酒店可俯瞰洞庭湖全景
特别提醒：旅游旺季需警惕景区周边临时加价的小旅馆，建议通过正规平台预定并查看最新评价。
六大避坑要点
- 交通陷阱：警惕黑车司机推荐的”优惠套票”，正规景区接驳车均有统一标识
- 门票优惠：张家界森林公园门票4日有效，60岁以上老人凭证件可享半价
- 餐饮选择：凤凰古城内餐饮价格浮动较大，推荐前往虹桥外的本地菜馆
- 购物提示：苗银饰品需认准标有”S925″标识的正规店铺
- 天气应对：山区多阵雨，必备防水冲锋衣和防滑登山鞋
- 拍照注意：天门山玻璃栈道禁止使用自拍杆，观景台有专业摄影师可提供付费服务
特别建议：下载「湖南文旅云」官方APP，可实时查询景区人流量和电子导览服务。
特色美食地图
张家界三下锅推荐「胡师傅三下锅」老店，凤凰血粑鸭必尝「醉湘西」餐厅，岳阳洞庭银鱼可到「井水巴陵」品尝最地道做法。注意肠胃敏感者慎食路边摊的油炸昆虫类小吃。
